Fitnessraum

Unser Fitnessraum steht euch während unserer Öffnungszeiten zur Verfügung. Mindestalter ist jedoch 14 Jahre!   Für die Anfänger und Heranwachsenden unter 18 Jahren, gibt es eine Einweisung durch unsere Trainer/innen. Danach dürft ihr selbständig und ohne Aufsicht trainieren.

Einführungen bzw. geleitete Trainingszeiten:

Montag und Mittwoch 18:00 – 20:00 Uhr im Fitnessraum oder nach vorheriger Absprache!

Mittwoch Frauenfitness in der Zeit von 16:00 – 17:00 Uhr.

Bis wir unseren Fitnessraum wieder öffnen dürfen, können wir euch ein paar kleine Anregungen in Form von Videoclips mit auf den Weg geben. Diese sind im letzten Jahr, während des ersten Lockdowns entstanden und über unseren Facebook- Account veröffentlicht worden. Maikel, Ralf und Paul geben euch gute Anregungen für ein Workout zu Hause. Schaut mal rein und vielleicht findet ihr ein paar Anregungen für euer persönliches Training.

Viel Spaß und bleibt Fit!

https://www.facebook.com/100004228833939/videos/1617421161742163/

https://www.facebook.com/100000692111973/videos/3161909200508786/

https://www.facebook.com/100004228833939/videos/1624565931027686/

https://www.facebook.com/100004228833939/videos/1632302513587361/

https://www.facebook.com/100004228833939/videos/1655822887901990/

https://www.facebook.com/100004228833939/videos/1657783661039246/

https://www.facebook.com/100004228833939/videos/pcb.1670796726404606/1670787626405516

https://www.facebook.com/100004228833939/videos/pcb.1670796726404606/1670767246407554

Über uns

Der Sportjugendclub Arena ist ein Projekt der gemeinnützigen Gesellschaft für Sport und Jugendsozialarbeit gGmbH

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Unser Standort

Unser Hauptstandort ist
"An der Wuhlheide 161 12459 Berlin"
Des weiteren haben wir ein Bootshaus in Karolinenhof und eine Bikerstation in Schöneweide.

Unser Angebot

Wir bieten neben den üblichen Freizeitaktivitäten auch ein vielfältiges sportliches Angebot.